| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de Linsy
aide blog-
J'ai fait le plein de motivation publié le 17/04/2012 à 04:56
Semaine 4/46
Lundi 16 avril 2012
22ème jour de régime
22h35. De retour après quelques jours d’absences. Ma mère est toujours hospitalisée. C’est un jour avec et un jour sans. C’est très dur à supporter. Mon frère a repoussé son départ d’une semaine. Nous nous serrons les coudes. Demain, il y aura encore autre chose, une mauvaise et une bonne nouvelle certainement.
J’ai puisé dans ces épreuves la force nécessaire pour rebondir. La pesée de ce matin a été motivante. Mon poids est toujours à 106 kilos. Conclusion, je suis toujours à la case départ. Comme on dit : il faut risquer la noyade pour apprendre à nager.
J’ai réalisé une journée sans faute et je suis ravie. J’ai fait du sport ce soir, j’ai bu de l’eau en grande quantité et bizarrement, je n’ai pas fait de sieste ce midi. Bof !!! Je me pose une question maintenant : La sieste est-elle un vice ou une nécessité réelle ?
J’ai noté un point faible chez moi. Lorsque je me pèse et que je constate que j’ai perdu du poids, je panique. La nouvelle question que je me pose : est-ce une bonne idée de me peser toutes les semaines. J’ai la semaine entière pour y réfléchir.
Mercredi, le boulot reprend et jeudi la rentrée. Tant mieux parce qu’à la maison je suis obligée de porter mes bas de contention. J’ai des problèmes de circulation.
Fini pour ce soir, je veux que demain soit aussi réussi qu’aujourd8.
mon activité physique Intitulé du sport : zumba fitness, step - 40 mins (0) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
