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Le mois de Mars.
publié le 01/03/2021 à 09:03 |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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3ème semaine avec une perte de poids je suis trop contente... je n'en suis pas au bout il en reste beaucoup mais je me sens déjà mieux 4.3kg d'éliminés ! Prochain objectif de la semaine... simplement une perte de poids quelle qu'elle soit !
Je te souhaite une belle 2ème semaine de mars !
Bisous à plus tard !
nous avons eu un beau we ensoleillé, qui a fait beaucoup de bien moralement. J'espère que tu as réussi à prendre du temps pour toi. Bisous bisous
On ne lâche pas malgré nos petites douleurs... mes lombaires ne me lâchent pas même lorsque je vais marcher parfois c'est trop douloureux pour faire plus... j'aimerais bien tenir 1h mais peut-être lorsque j'aurais perdu encore qq kg ça sera plus facile... de toute façon là actuellement je fais 30mn de gym altères 50mn de vélo en moyenne et ma 1/2h de marche !
Belle journée à toi... le soleil pointe ici... bisous !
Les ados sont pas toujours facile à vivre
On reste motivée à fond bisous
passe une bonne semaine profite bien de ton congé.
ici beau soleil les oiseaux chantent.
bon courage pour tout.
gros bisous@+Michèle
Les ados et le téléphone c'est toute leur vie ....
C'est bien que ta fille passe son BAFA. Mon petit fils l'a passé et cela lui a ouvert la porte à des petits jobs.
J'espère que tu vas pouvoir souffler un peu pendant tes congés.
Passe une très bonne journée.
Amicalement,
Annick