En entame le jour 3 !

Hier a été un peu plus difficile, envie de grignotter à 4h avec les enfants qui me narguaient (quelle bande de petits chameaux !! lol ), et quand j'ai une coup de stress, j'ai envie de foncer sur mes gummi bears, mais jusqu'ici, j'ai résisté ! preuve que ça va, les "anti-dépresseurs gummi" sont normalement seulement pour les jours où ça va pas du tout, du tout !

sport, nickel !
alimentation, nickel !

Par contre mauvaise position dans la nuit, et je me suis coincé un muscle de dos ! m'énerveeeeeeeee !!!

pour l'instant, l'avantage de ce régime c'est pas de restriction de quantité, donc on mange vraiment selon notre faim et le régime prend une autre dimension, ne pas avoir à peser les aliments, à surveiller dans tous les sens, ça simplifie la vie !

je fais les repas pour tout le monde et pour moi j'utilise juste des ingrédients qui composent ces repas, de cette façon, pas 36 plats mais seulement une autre façon de cuisiner ! m'emmerde plus de toute façon, l'auto-cuiseur, il est pour moi et il fonctionne à fond ! mdr

là où je suis ravie, c'est qu'au bout de 13 ans, j'arrive enfin à faire prendre un petit déjeuner concret à mon mari avant qu'il embauche le matin !
il y a 13 ans, c'était juste une demi-tasse de café !
là, ça fait 2 jours qu'il me demande un petit dej façon ango-saxon ! lol
bacon, oeuf et moi je lui rajoute café, jus d'orange et toasts grillés !

il déjeune à 6h du mat' et ne mange qu'à midi voir midi et demi, hier soir, il m'a dit, je suis arrivé à midi sans sensation de faim ! là !

quand je disais qu'il fallait déjeuner correctement le matin ! mais on m'écoute jamais ! ben là, il en a fait l'expérience, il a vu par lui-même !

ce matin, petite pesée pirate (ben oui, curieuse la bestiole ! )

et bien en 2 jours de régime - 1,4 kg

beaucoup en 2 jours pour moi, mais probablement le démarrage, ça devrait se calmer je suppose ! lol

allez, je file boire mon thé ! bisouilles à plus tard !!