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Bonjour !
Blog de Lily57
aide blog-
Me revoilou publié le 04/08/2008 à 14:40
Ayé, je suis revenue de vacances, avec plein de souvenirs, plein de photos, plein d'énergie et malheureusement, quelques kilos supplémentaire sont du voyage, mais finalement, pas tant que ça !
J'ai repris mon régime ce matin, me suis laissée tentée par le slim-data après avoir lu et relu, en long, en large et en travers.
Bon, je me connais, ce régime, je finirai par l'équilibrer à ma sauce, en rajoutant progressivement la total pour une alimentation équilibrée, mais bon, là, avais besoin d'un coup de pouce pour repartir !
donc alimentation, c'est ok !
Sport, c'est pas fameux, mais régulier, donc ok !
moral, c'est du tout bon pour l'instant !
gros gros point négatif : JE NE BOIS RIEN !! si je ne buvais pas un thé de temps en temps dans la journée, je ne boirais jamais rien de la journée ! c'est très chiant !
donc c'est mon défi pour les 3 prochaines semaines !
boire correctement ou du moins, m'en approcher ! lol
allez, c'est partiiiiiiiiiiiiiiiiii !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : thé, 1 orange, 1 yaourt et quelques noisettes Déjeuner : une salade tomates/surimi avec de l'ail et une orange Dîner : maquereau au vin blanc, asperges et oignons + compote de pomme Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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