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Blog de Lily57

aide blog

  • Impec !
    publié le 04/09/2011 à 23:31

    L'alimentaire reprend ses droits ... Ne manque plus qu'à bouger mes fesses ... et c'est pas évident ... lol

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain courant français, 400 g ou boule, Boisson cacaotée sucrée, au lait, Orange, jus à base de concentré
    Déjeuner : Salade verte, sans assaisonnement, Steak haché 20% MG, cuit, Champignon, tout type, appertisé, égoutté, Pain courant français, 400 g ou boule, Emmental
    Dîner : Oeuf au plat, frit, salé, Brocoli, cuit, Compote de pomme, appertisée, Pain courant français, 400 g ou boule
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 1262 kcal
    (2) commentaires



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  • Lily57 
    publié le 06/09/2011 à 19:02
    Quand ce n'est pas repris, c'est toujours ça de gagné ! :)
  • ITD 
    publié le 06/09/2011 à 15:08
    , kikou, je vois que tiens le bon bout avec le regime. Super... je te souhaite un bonne continuation. Pour ma part un peu difficile. Pendant mes vacances j'ai marché 6 à 10 km par jour, mais je n'ai rien perdu, pourtant je n'i pas non plus fait d'excés dans ms repas. Mais bon. Allez a bientot bisous

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