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Impec !
publié le 04/09/2011 à 23:31 |
L'alimentaire reprend ses droits ... Ne manque plus qu'à bouger mes fesses ... et c'est pas évident ... lol
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain courant français, 400 g ou boule, Boisson cacaotée sucrée, au lait, Orange, jus à base de concentré |
Déjeuner : | Salade verte, sans assaisonnement, Steak haché 20% MG, cuit, Champignon, tout type, appertisé, égoutté, Pain courant français, 400 g ou boule, Emmental |
Dîner : | Oeuf au plat, frit, salé, Brocoli, cuit, Compote de pomme, appertisée, Pain courant français, 400 g ou boule |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1262 kcal |
Lily57
publié le 06/09/2011 à 19:02
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Quand ce n'est pas repris, c'est toujours ça de gagné ! :) |
ITD
publié le 06/09/2011 à 15:08
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, kikou, je vois que tiens le bon bout avec le regime. Super... je te souhaite un bonne continuation. Pour ma part un peu difficile. Pendant mes vacances j'ai marché 6 à 10 km par jour, mais je n'ai rien perdu, pourtant je n'i pas non plus fait d'excés dans ms repas. Mais bon. Allez a bientot bisous |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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