Un petit mot rapide ..

Comme je vous l'ai marqué à chacune, je vous souhaite une excellente semaine pleine de motivation, de rires et de défis remportés pour celles qui en font !

Moi je reprend les rênes depuis hier, pas évident, mais bon.

Aujourd'hui est une journée chargée, ce matin les courses, je viens de manger (steack tartare maison + 3 ou 4 cuillères à soupe de pâtes complètes - me faisaient pas envie- et quelques dès de feta + un yaourt 0%)

Je vais me faire un thé, il me reste à passer l'aspirateur partout dans la maison, sincer la cuisine, la salle de bain, les toilettes et l'entrée, ranger le salon, la salle à manger, faire mon lit, arroser mes plantations sous serre, remettre un logiciel à jour sur le pc de mon mari, étendre une machine, en lancer une autre et faire mon repassage ... 

vous avez toutes compris, aujourd'hui, il faut me rajouter quelques heures supplémentaires aux 24h habituelles !!! 

Mon moral remonte tout doucement, aujourd'hui je sais que c'est parfois dur, je ne peux pas envoyer de sms à mon marti quand ça va pas : il a oublié son portable à la maison, c'est moi qui l'ai ! pff

Bon la résolution de la semaine :

• je reprends mes abdos
• je reprends mon step au moins 3 fois dans la semaine
• zéro dérapage (enfin, on va essayer !)
• une soupe le soir 
• déjeuner éqilibré et adapté à ma journée

Je pense que ça va le faire là !

Allez, je vous laisse, parce que vu tout ce que je dois faire, si je ne m'y mets pas, ben je suis loin d'avoir fini ! mdr