Allez, la journée d'hier a été bonne 
c'est un bon début ! je vais essayer de faire pareil pour aujourd'hui ! Hier, il y avait un grand soleil et bien aujourd'hui, c'est le retour de la neige !! elle me manquait pas ! vivement le printemps ! pffff
Ma perte de poids va se faire par palier et le premier palier est d'atteindre 85 kg pour environ le 20 février et j'y ajoute des minis défis de 21 jours !
En y allant petit à petit et en ne regardant pas tout le temps tout le poids que je dois perdre, ça permet de garder le moral et d'avancer ! 
Bon depuis hier, j'ai repris plus sérieusement le sport, j'y vais tout doux puisqu'il y a des choses que je ne peux pas faire.
Et comme il me fait aussi de la zénitude, j'ai décidé de me mettre au yoga !
le moral, ben ma fois, si personne ne vient me casser les pieds, j'arrive à le garder relativement bien, mais comme c'est encore fragile, il ne faut pas d'élément négatif qui vienne me le chatouiller, sinon, c'est le cauchemar !!
Ce qui est soulant c'est que j'aurai bien besoin de quelqu'un proche de moi physiquement pour pouvoir décompresser mais là, c'est pas encore gagné ! pff
bref, je m'arrête pas à ça, sinon j'avancerai pas !
Bon, je file à la cuisine me mitonner mon repas et cet après midi : dodo sous une lumière importante et sous chaleur ! la neige, ça me déprime et l'hiver me déprime encore plus !!!! pfff
