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Bonjour !
Blog de Lilounou
aide blog-
Prise de concience publié le 25/02/2008 à 06:35
Le week-end s'est bien passé, trop vite ..... les spectateurs ont été satisfaits de notre prestation ...
Actuellement je me pose beaucoup de questions exitentielles, remise en question de ma vie ....
La 1ère conclusion est "pourquoi toujours attendre pour faire les choses" "pourquoi toujours attendre, remettre à plus tard" ?
C'est maintenant que je veux vivre et profiter des choses .....
Je souhaite appliquer ce principe à la gestion de mon alimentation et ma perte de poids. Il n'y a aucune raison pour que je n'y arrive pas. Mais c'est maintenant qu'il faut que je me prenne en main et que j'arrête de repousser la question chaque jour, chaque semaine, chaque mois ....
Me remettre au sport est également une nécessité !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 oranges pressées + 2 tranches de pain de mie + beurre + thé Déjeuner : salade composée + 1 paquet de gateaux Goûter ou snack : purée de fruits Dîner : poisson/salade/gruyère rapé/sauce salade Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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bon courage à tenir tes résolutions
bravo pour avoir plu au public
plein de courage pour cette nouvelle semaine qui s annonce tu vas voir c est la bonne.
pour ton menu du jour je trouve qu il manque de proteine, pense au blanc de poulet ou au poisson et n hesite sur les quantité, une bonne piece de poisson et une assiette rempli de legume et non pas 2 bout de salade, je t assure que ça nourri bien et cela evite les fringales et compulsion. bon chez moi ça marche, quand je veux
bises
carine