| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Lilounou
aide blog-
Retour de week-end publié le 03/02/2008 à 20:11
Quel week-end !!!! De retour du bord de mer où il a fait un temps superbe hormis du vent cet AM.Question alimentaire un p'tit excès hier soir au ciné mais çà va. Pour le sport grattage des murs .... seul hic le retour : gros problème de voiture .... je ne sais pas comment m'organiser cette semaine car sans voiture et habitant en campagne il va m'être très difficile d'aller travailler et j'ia des RDV importants ! zom part en Espagne j'ai la soirée pour cogiter !
sinon je vais adapter les menus de la semaines car le midi je ne peux pas les respecter mais je vais m'en rapprocher le plus possible.
BONNE SOIREE
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 tranche de brioche + 1 cc de confiture + 1 cc de nutella Déjeuner : 1 tranche de gigot d'agneau + ratatouille = mache/vinaigrette + 60g de pain + fromage Goûter ou snack : 4 carrés de chocolat et 1 chocolat chaud Dîner : 1 verre d'apéraitif /salade de lardons/noix/roquefort/vinaigrette Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Alors bonne semaine. Bise