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Bonjour !
Blog de Lilounou
aide blog-
Ne pas baisser les bras publié le 30/01/2008 à 07:41
Hier soir j'ai encore craqué !!! J'ai l'impression que je ne vais pas sortir de ce cercle infernal !!
Le côté positif est qu'il n'y a plus de tablette de chocolat à la maison, ni pain ....
Aujourd'hui je travaille à la maison. Je vais compenser mon temps de transport habituel par du sport (jogging) et surtout essayer de passer une journée zen!
Je vais aussi plus penser à mes menus mais aussi prendre le temps de préparer mes repas et de dresser une table (et non manger debout dans la cuisine ou sur un coin de table). Je pense que c'est important pour moi de me poser et de ne pas faire autre chose en manger (bosser, lire, regarder la TV ...)
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