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Bonjour !
Blog de Lilounou
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J'ai décidé de mincir publié le 28/01/2008 à 07:29
J'ai décidé de mincir... Je suis hyperphage c'est à dire que je compense mes émotions par la nourriture (compulsions alimentaires). J'ai repris tous (et même plus) les kilos perdus il y a 1,5 ans (22 kg). Je suis à nouveau motivée pour des repas équilibrés, une vie plus saine et reprendre le sport !
Aujourd'hui c'est le grand jour !! Et oui lundi matin alors zou c'est parti !! La chasse aux kilos et au compulsions alimentaires commence.Mon slogan : MANGER MIEUX, MANGER MOINS, BOUGER
et surtout prendre le temps de m'occuper de moi.
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(1) commentaires
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epsy83 publié le 31/01/2008 à 19:30coucou, Je me retrouve tellement dans tout ce que tu as écrit que quelque part ça fait peur de lire tous ces abus, toutes ces fois où l'on décide de s'en sortir et où on craque, et en même temps ça rassure de voir que d'autre personne ressente éxactement la même chose.
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