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Bonjour !
Blog de Lilouje
aide blog-
12ème jour publié le 11/06/2008 à 14:48
Bonjour à toutes! Aujourd'hui la motivation revient, merci à Klayna3 pour le msg ;) tkt pas on va y arriver, relevons la tete et perdons nos kilos!C'est repartit pour un vrai départ, n'est ce paaas?
donc je pense que l'on devrait s'ecrire une charte commune de bonne conduite^^, pour que l'on s'oblige concretement à tenir le coup!
Voila sinon la journée à pas trop mal commencé je me suis levée tard donc je n'est pas déjeuner, je me sens bien, ce soir j'irai courir, puis un peu d'abdos, cordes et vélo! j'espere tenir le programme :p
Bisouuuuwe à tte à l'heure!
mon alimentation Déjeuner : 4 crevettes, 1càsoupe de concombre en dés, Ratatouille, 2tranches de pain C., 1 cone glacé (:s) Goûter ou snack : 1pomme, 4carré de chocolat noir Dîner : 2càsoupe de riz, 1 quenelle, 1tranche de pain C., 1pomme Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Amicalement,
bon courage