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Blog de Lilouje

aide blog

  • 9ème jour
    publié le 07/06/2008 à 08:56


    BonjOur tout le mOnde!!

    Alors ce matin je me suis levée tOt...plus sOmmeil (pourtant trè fatiguée! grrr) ;) et donc j'avais pas la motivation de faire du sport car j'avais un peu faim en plus quand meme!!

    Alors j'ai BIEN mangé, mais pas abusé, car j'ai su m'arrêter, même encore une fois j'ai BIEN BIEN mangé! lol

    Vendredi

    Petit-déjeuner

    Déjeuner

    Dîner

     

    1thé

    4tartines pain C. Beurre,miel

    1banane

    1fromage blanc+fraises

    2sprits

    3carrés de chocolat noir

    (je vs avait prévenu)

     

     

    Sport

     

     




    (0) commentaires


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