Blog de Lilou05
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J'attends le réveillon avec impatience ....j'aime les préparatifs et les sons doux et feutrés de Noël....
Aujourd"'hui , il pleut mais je suis contente : je peux recommencer à prévoir plein de choses: j'ai un travail sur à partir de Janvier....
Il n'y a pas eu de sirène ce week end : dans mon coin , pas de soucis.
Bonne nuit et à demain
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
2 tranches de pain de mie grillées + 1 jus de pamplemousse+1café |
Déjeuner : |
1 escaloppe de veau + salade verte et tomates+1 tranche de pain aux céréales + 1 morceau de fromage+1 mandarine |
Goûter ou snack : |
1 café 1 mandarine 4 madeleines |
Dîner : |
riz complt+1 tranche de saumon fumé+1tranche depain aux céréales+1 morceau de fromage+ 1 compote |
Verres d'eau : |
6 |
Calories consommées : |
0 kcal |