En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Jour 2 ...
publié le 27/04/2015 à 21:30 |
... et jour 1 du défi de la semaine!
Pour la première fois depuis loooooongtemps : je n'ai rien grignoté au bureau. Je n'ai pas goûté les plats des collègues, terminé le plat sur un morceau de baguette (ou 10) avec de la sauce ou du nutella, je n'ai pas grignoté les cochoneries qui m'entouraient.
Et ça me fait me sentir si bien ! Ca faisait si longtemps que je n'avais pas ressenti ça et j'espère le sentir encore demain.
Comme vous l'aurez compris, aujourd'hui c'est un PERFECT, et voici ma checklist :
Total: 100/100
Juliou_2
publié le 02/05/2015 à 17:28
| |
Super Lily ! mais tu bosses dans quelle branche pour qu'il y est autant de nourriture ?! |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |