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Accueil   >  espaces  >  Lillice  >  Pour Lynda : recette du pain de poisson

Blog de Lillice

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  		• Pour Lynda : recette du pain de poisson
    publié le 19/06/2008 à 12:20

    Ingrédients :

    300 g de lieu noir
    300 g de saumon rose

    150 g de haricots verts

    4 blancs d'oeufs
    2 cuillères à soupe de fromage blanc
    persil, sel,  poivre

     
    Préparation :
    Cuire les haricots et les saler.
    Faire revenir le saumon frais dans une poêle avec un filet d'huile d'olive. Le mixer et rajouter 2 blanc d'oeufs et une cuillère à soupe de fromage blanc et du persil.
    Faire revenir le lieu noir dans une poêle. Et procéder de la même façon.
    Verser le mélange de saumon dans un moule à cake en silicone.
    Recouvrir d'haricots et verser par dessus le mélange de lieu noir.
    Cuire au bain-marie 1/2h à 200°C.
    Mettre au frais. Préparer la veille de préférence.
    Pour une variante de la recette, remplacer le saumon frais par du saumon fumé et le lieu noir par des crevettes. Mixer directement avec le fromage blanc et le persil. Et procéder de la même façon.
    Bon Appétit !!!


    (19) commentaires


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  • AneLorDabo 
    publié le 20/06/2008 à 08:40
    Félicitation lilice bravo à toi t'es bien une wineuse!!!!!!!
  • lyndatan 
    publié le 20/06/2008 à 08:37
    je crois que Lillice s'en moque du cadeau !!!! lol
    je vais le donner à quelqu'un d'autre si elle ne rapplique pas dans 2 min !!!
  • cassandra14 
    publié le 20/06/2008 à 08:29
    ms ou es tu?????? lilice viteeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee !! c'est toi qui a gagner !! whaouuuuuuuuuuuuu je suis trop contente !!! bravoooooooooooooooooo !!!
  • bergotte 
    publié le 19/06/2008 à 20:35
    cc lillice, j'ai été voté pour toi sur le site de lynda alors j'espère que tu seras la grande gagnante!!!!! résultat demain, tu me tiens au courant???
    Au fait il gagne quoi le gagnant du concours????
    bonne soirée. bsbxsx
  • CathySchmitt 
    publié le 19/06/2008 à 17:10
    Tu nous invite ??? :-))))
    Ca a l'air délicieux dis donc, avec une belle salade composée c'est parfait !
    Bises
  • AneLorDabo 
    publié le 19/06/2008 à 17:05
    Et bien non lilice, je ne prends pas de cocaine!!!mdr Mais en faite ces derniers jours j'ai un peu courru partout et voilà bon alors c'est la marque floressance que tu peux trouver à Leclerc dans la dietetique, et c'est un mélange de plante à bas de café vert,thé vert et guarana!!! Voili voilou!!! bisous
  • bergotte 
    publié le 19/06/2008 à 16:45
    ohh l'excuse!!!!!! tu peux bien les faire sous le bureau!!!!!lol personne ne verra!!!!!mdr!!!!!!!! bon aller moi je me prépare psychologiquement!!!!!!! à +. bsxbsx
  • delphinetika 
    publié le 19/06/2008 à 15:54
    N'hésite pas à me dire tes impressions en toute sincérité concernant mes recettes. Bises!
  • lyndatan 
    publié le 19/06/2008 à 12:47
    Génial ! t'es trop rapide ! merci !
    j'espère que la prochaine newsletter je trouverais aussi facilement ! sinon je mettrais tes 83 recettes, une par semaine ! mdr
    bisous

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