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Bonjour !
Blog de Lilileo
aide blog-
Hier: Echauffement ; Aujourd'hui:Démarrage !!!! publié le 30/03/2008 à 12:24
Salut les filles,comme le dit le titre, je commence mon régime . Au programme : Alimentation Dukan, 15 minutes de sport/muscu quotidiennement, passage de créme chaque matin et pesée le samedi matin.
Motivation maximale, changement d'heure = bientôt l'été = les bras et les jambes à l'air.... !
Je sais que c'est reparti. Je le dois !!!
Bon WE et bon régime à toutes.
Bisous bisous.
CARO
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 grand bol de FB + 1 café Déjeuner : escalope de veau grillée + 4 pts suisses + viande des grisons Goûter ou snack : 1 tranche de jambon + gateau de régime Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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tu as raison le soleil va arriver et on va se découvrir
donc c le moment ou jamais gros bisous