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J 22 : - 300 grammes
publié le 22/01/2008 à 07:09 |
Alors, essai numéro 1 de mon IMP.:
Poids : 78.1 kilos (identique à celui de Germaine)
IMC : 29.00 ( doit être < 24.9 )
Masse Lipidique : 34.8 % ( doit être entre 23 et 28 )
Taux d' hydratation : 47.5 % ( doit être entre 54 et 61 )
Voila pour ma premiere pesée avec IMP.
Bon courage et surtout bonne journée les filles !
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 2 cafés + 1 actimel |
| Déjeuner : | roti de boeuf + mayo + BA vanille |
| Goûter ou snack : | blanc de poulet roti + Coca |
| Dîner : | Croque monsieur duduche |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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