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Blog de Lilileo

aide blog

  		• J'ai décidé de mincir grace à Dukan, alors GOOOOO!
    publié le 01/01/2008 à 18:48

    J'ai décidé de mincir...

    J'ai 29 ans et j'aimerais perdre 20 kilos pour mes 30 ans !!

    J'ai 10 mois pour y parvenir !

    1er Janvier 2008, nouvelle année, nouveau départ....

    Je débute une phase d'attaque de 4 jours=4 jours de PP.

    Allez, GOOOOOOOOOOO !

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café
    Déjeuner : Steak + yaourt nature
    Dîner : Omelette + crevettes + yaourt nature
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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