Hop ça continue de descendre... Espérons toucher le 74 demain matin ça serait une bonne chose avant les deux jours de PL...

A suivre ;0)

 Pas d'écarts.. Mais 300g en plus ce matin (Jeudi 21 janvier).

Mon corps commence peut-être à se rebeller mais je serait plus forte mentalement que lui ;0) je lâche rien il faut que je tienne le plus longtemps possible donc c'est la niack !!!

Sinon rien de particulier la semaine prochaine je vais acheter du poisson ça changera de la viande, je suis allée à la danse hier et ça a été deux nouvelles chorégraphies, j'y retourne vendredi.. Et il faut que je me remette à la wii, nous avons acheté le logiciel fit plus donc cette après midi abdos avec la feet ;0) !!!

Ricorée ce matin, viande ce midi mais je n'a

 Aujourd'hui ça va bien normal je n'ai commencé qu'hier...

Ricorée ce matin x2,

Rosbif ce midi + Faisselle 

Ricorée

soir crevettes ave sauce soja, une pointe de cr fr à la poele.

 Détail de la journée:

9h00 Ricorée + Lait écrémé

14h Rosbif + Ricorée 15h30

Ricorée encore et encore je suis une accro quand même en plus pour le moment je ne travaille pas je suis en suspends depuis début janvier donc à la maison...

Soir Carré frais fines herbes + faisselle+ Rosbif

Boisson minceur pendant la nuit quand j'ai soif

Quelques mots sur moi...

Début de la semaine dernière 79 kilos.... Horreur je ne me supporte plus et je ne comprends pas que mon homme reste avec moi j'ai honte de mon corps... Alors déjà je me dit on supprime l'alcool, une coupe de champagne de ci de là mais c'est tout ainsi que les gâteaux apéritifs. 

Je fais 1,62 donc je suis en surpoids limite obèse, mon objectif est déjà de descendre sous la barre des 70 kilos puis 66 (poids de normalité maximum) puis descendre jusqu'à 62 kilos serait super génial.

Je compte faire la méthode Dukan pour y parvenir car je n'arrive pas encore à savoir lorsque je suis rassasiée donc

Je m’appelle...Lilie et nous mettons en route un bébé arrêt de la pilule le 12 novembre 2009.

Je me suis inscrite sur ce type de blog grossesse mais je ne suis pas encore enceinte ;0) j'espère que ça arrivera cette année... 

En prévention je compte perdre un peu de poids donc au moins si je tombe enceinte je serais déjà sur le bon groupe ;0)