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Premier jour et déjà la cata...
publié le 15/03/2010 à 14:35 |
Comme cela fait longtemps que je ne suis pas venue ici, on va dire que je repart du début.
Hier soir je me suis motivée à entamer un régime, suite à notre retour de Disney où la balance affichait ce matin +2kg!!!
Grrrr! Il cuisine pas équilibré ce Mickey!
Bref, moi qui pensais avoir fait attention depuis ce matin, le compteur de calories m'affiche déjà à plus de 1200!!! Et il n'est que 14h30...
Je me souhaite bien du courage...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Biscotte beurrée, Ricoré (ajout de 250ml de lait 1/2 écrémé à la portion), Sucre |
Déjeuner : | Coca-cola zéro, Taboulé à l'orientale Fleury Michon, Patate douce , Steak haché 15%, Huile d'olive, bifidus citron |
Verres d'eau : | 1 |
Calories consommées : | 1246 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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