En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Bonne soirée
publié le 16/03/2008 à 20:45 |
Le dimanche touche déjà à sa fin. Il est passé tout doucement, à l'abri de la pluie, en famille et dans l'amour.
Demain, il devrait y avoir du soleil, je l'espère, il me manque. Heureusement le printemps arrive...
Je vous souhaite une bonne soirée et bon courage pour la reprise demain.
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Céréales ( 40g ) + lait de soja ( 200ml ) + 1 thé vert + 1 orange |
Déjeuner : | tofu aux herbes + légumes ( pomme de terre, carotte, poireau ) + fromage blanc ( 20%MG ) + 1 pomme |
Goûter ou snack : | 1 barre SK + 1 thé |
Dîner : | omelette au fromage + 1 salade de fruits |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
wass_princess
publié le 16/03/2008 à 22:25
| |
merci bcp tu est tres gentille !!! bonne soirée |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |