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Recettes
publié le 15/03/2008 à 20:33 |
J'ai mis sur le forum 2 liens de sites de cuisine. On n'y trouve que des recettes bio, végétariennes ou non, avec, pour l'un des sites, des recettes d'inspiration japonaise. Ils sont très bien faits et proposent des recettes originales avec des ingrédients qu'on n'utilise pas tous les jours.
Je vous les note au cas où ça intéresserait l'une d'entre vous :-)
http://www.biogourmand.info/
Bonne soirée
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Céréales ( 40g ) + lait de soja (200ml ) + 1 thé vert + 1 jus de fruits/légumes ( ss sucre ajouté ) |
Déjeuner : | Tofu aux herbes + lentilles + fromage blanc ( 20%MG )+ 1 poire |
Goûter ou snack : | 1 compote de fruits ( ss sucre ajouté ) + 10 amandes |
Dîner : | 1 bol de soupe ( velouté d'oseille ) + dés de saumon fumé ( 45g ) + 1 tranche de pain aux céréales + 1 morceau de fromage ( bleu ) |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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