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Bonjour !
Blog de Libelllule
aide blog-
Reprise publié le 18/05/2016 à 17:50
D'après les médecins de l'irm, je dois muscler mes cuisses pour renforcer mes genoux, je me suis inscrite à une salle de sport depuis novembre pour m'y ateler, encore des douleurs mais moins qu'avant, je dois juste éviter les activités à "impacts", les fentes et squats...
Sinon j'ai repris un chouilla mais mon poids reste stable, on va réessayer de reperdre cela.
Mes objectifs pour cet été :
- 2 kilos à reperdre
- abdos pour le bidon hum hum il y a du travail ce côté-ci
- culotte de cheval
- taille à affiner
- triceps aux bras
- et abducteurs entre les cuisses
Objectifs futurs robes moulantes et bikinis c'est parti! mdr
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