| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
My Week end Was So Pleasent
publié le 23/06/2008 à 14:40 |
Hello Hello Everyone!
Aujourdhui je commence mon régime, et ca commence plutot pas mal. J'ai fait peu d'exces pour mon dernier week end de "liberté alimentaire" lol
Plus gros probleme : ca fait tellement longtemps que je prend pas de petit dej, que ce matin : IMPOSSIBLE d'avaler quoi que ce soir. Tant pis je me force pas on verra demain matin. A midi c'est passé nickel. Ce matin je n'ai rien grignotter, je n'ai meme pas eu envie! Pourtant j'étais pas débordée.
Cet apres midi commence bien . Avec mon petit café sans sucre, je songe a ce que je pourrais faire pour m'activer. Deja descendre deux stations de bus en avance. Ensuite tous les soirs je fais 20 minutes de marche au minimum pour allé chercher mon chéri (et pourtant je pourrais prendre le bus et mettre 5 minutes). Ensuite je vais négocier avec lui pour qu'on rentre à pied, comme ca, ca fera 40 minutes.
La semaine prochaine, jour de paie..... oOOUUUIIIiiiiii enfin!!! Je vais pouvoir prendre mon abonnement Velib et refaire du vélo!!!! 
Ouais parce que mine de rien, sans fric, c'est pas facile le régime lol. Comme on économise un max pour la teuf apres le mariage (on se marie a la mairie, sans trop de froufrou, mais BIG BIG BIG teuf apres lol), on peut pas faire trop de dépenses, et les fruits, les légumes ..... ca coute invariablement plus cher que les pates, et s'abonner en salle de sport ou acheter un quelconque matériel de sport c'est même pas en rêve lol. Apres le mariage peut etre, mais la ce sera un peu tard puisque c'est mon objectif lol lol!
C'est pour ca que je me creuse pour des activité qui dépenses mes calories, tout en étant gratos. d'ou La marche, la course peut etre enfin un jogging tous les matins ou soirs?
Je fais mes étirements, mes abdos..... En attendant mieux c'est déja ca, vous pensez pas??
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Rien snif, j'y arrive pas |
| Déjeuner : | Salade, Thon, oeuf, mais, tomates, radis |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Qd a l'abonnement oui il est nécessairen étant une ancienne championne de vélos, oui c'est nécessaire pour moi de recommencer. D'autant qu'à 29€ par an, c'est pas le sport le plu scher que j'aurais pratiqué pour perdre du poid lol lol
faut pas tro en faire d un coup non + sinon on se sent fatiguée de sporter bref..... c'est super de te bouger mais tu penses vraiment ke l abonnement est important?? tout ce ki compte c'est d etre regulier chui sur kil y a pleins de truc a faire cher toi pour 0 euros lool j espere kon ora pleins de tof de ton mariage parcontre :)
J'espere ke tu y trouvera ton bonheur et ke sa t'aidera un peu