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Blog de Leontine27

aide blog

  		• Nouveau défi !!!!!
    publié le 05/10/2008 à 14:49

    Maintenant que le défi abdos est terminé, je vous lance un nouveau défi sportif.

    Vous connaissez le guénage?!!!

    On va donc comptabilisé le plus de temps tenu en position de guénage pendant une semaine.

    Si vous vous voulez être de la partie tenez moi au courant... Je compte sur vous

     

    Pour info je vous mets 1 photo de la position. Cette position permet de faire travailler tous les muscles du corps




    (10) commentaires


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  • ValerieLeSport 
    publié le 07/10/2008 à 10:41
    au fait tu faisais quoi avant sieste au soleil ou chaise longue?????????
  • ValerieLeSport 
    publié le 07/10/2008 à 10:40
    allez leontine !!!! je comptabilise !!!!!! je l'ai fait a la danse hier !!! wahou ça muscle et ouie ouie ouie ! lol bsxbsx
  • fofiemarypoppins 
    publié le 06/10/2008 à 20:35
    moi je t'encourage mais c'est tout!!!lollll la flemmm...mdrrrr allez Leontine allez Leontine allleeeezzzzzz!!!!!bip bip !!ouai!!!!!allez bisous @+
  • CyrilleDabo 
    publié le 06/10/2008 à 12:18
    oh là là !! attention aurore est à fond !!! bon courage
    moi cette semaine je fais une pause défi !
  • hullabaloo 
    publié le 05/10/2008 à 19:11
    et cette position fait vraiment travailler ?
    bonne fin de week end
    biz
  • zoe54 
    publié le 05/10/2008 à 18:12
    ohoh bonne nouvelle si tu me dis que j'ai un peu de temps pour m'entraîner!!!
  • hadjub 
    publié le 05/10/2008 à 18:10
  • zoe54 
    publié le 05/10/2008 à 17:23
    va voir sur mon blog, j'ai trouvé une carinna qui en parlait, j'ai copié son article, peux-tu répondre à ma question ? merci d'avance!! bises zoé
  • pusycatt 
    publié le 05/10/2008 à 16:41
    ok je te suis
  • zoe54 
    publié le 05/10/2008 à 15:20
    et on est sensée rester combien de temps dans cette position?

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