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Blog de Lenaisay

aide blog

  		• hier le 19
    publié le 20/05/2014 à 07:03

    Pour un autre nouveau depart ca me plait ett j'ai fait 3 série de 40 abdo et une série de lever de jambe 70 fois

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Brioche artisanale
    Déjeuner : Brioche artisanale, Poire, fraîche, pulpe et peau, Pomme de terre, cuite à l'eau
    Dîner : Poulet, blanc, cuit, Pomme de terre frite ou Frites, surgelées, crues, Crème dessert à la vanille, appertisée, Pain, baguette courante
    Verres d'eau : 4
    Calories consommées : 1040 kcal
    (0) commentaires

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