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Pesée du 26 juillet
publié le 26/07/2014 à 13:15 |
Coucou les filles !
Ce matin, pesée : 61.4 kg. Je suis contente !
Ca me fait donc -600g depuis lundi dernier, et ça veut aussi dire que pour mon objectif intermédiaire du 16 aout, dans trois semaines, je n'ai plus que 400g à virer.
Pour la semaine prochaine, je :
- Continue mon petit programme sport et alimentation
- Prends les bons gestes : bien mâcher et beaucoup boire
- Continue le programme cheveux et chouchoute ma peau.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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