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Bonjour !
Blog de Leiru
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Vendredi 25 juillet publié le 26/07/2014 à 00:35
Vendredi 25 juillet
Repas : 1450 kcal
Matin - Biscuits
Midi - Poulet et aubergine à la tomate
Goûter - Miko blanc
Soir - Concombre à la crème de soja, lentilles
Sport : Séries d'abdos droits et exercice dos/fesses
Pas grand chose à dire pour aujourd'hui, si ce n'est qu'il faut que mes collègues arrêtent de m'offrir des douceurs ! lol. Mais je refuse de tomber dans des travers qui me frustreront, je cherche à équilibrer, pas me priver.D'ailleurs quand je regarde mon compteur de calories, je m'étonne parfois qu'il soit aussi bas alors que je mange carrément à ma faim... Comme quoi !
Demain, pesée.
On croise les doigts !
(1) commentaires
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emiliearchi76 publié le 26/07/2014 à 09:45super juste petite précision vendredi on etait le 25 auj c'est le 26 hihihi
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