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Bonjour !
Blog de Leiru
aide blog-
Jeudi 7 mars publié le 07/03/2013 à 20:49
Fatiguée ce soir... Je ne m'attarderais pas.
Repas à 1250kCal, bien bu, courses faites et quelques CAF, c'est tout.
mon alimentation Petit-déjeuner : Oranges pressées + Tartine beurre confiture allégée + Café viennois + Thé vert Déjeuner : Chou rouge sauce soja + Cordon bleu + Petits pois et carottes + Fromage + Yaourt Goûter ou snack : Thé vert Dîner : Coeur de palmier et Carottes rappées sauce soja + Soupe déshydratée + Yaourt au café Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1250 kcal mon activité physique Intitulé du sport : Marche : courses - 50 mins CAF - 10 mins (2) commentaires
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BOnne journée bisous <3
ta journée est génial, autant au niveau repas qu'au niveau sport! tu géres, continu comme ça!!!!
bisous :)