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Blog de Leiru
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Mardi 5 Mars publié le 05/03/2013 à 20:56
Salut tout le monde !
Aujourd'hui, le Soleil, toujours au rendez-vous... Ca fait du bien. D'ailleurs à ce propos, je trouve depuis quelques semaines que je suis blanche comme un linge. C'est à dire : je suis naturellement très pâle.... mais là c'est limite maladif quoi :/
A part ça, bonne petite journée....
A midi, panique en cuisine : on aura pas assez de nourriture pour tenir jusqu'à jeudi soir (jour des courses) lol. Ca et la flemme.... On a ouvert une boîte de machin tout fait hyper gras, tartiflette, avec bien sûr, des épices et un peu de crème supplémentaire pour rendre ça bon. Mais j'ai bien calculé pour compenser ce soir, donc pas de souci : journée à 1300kCal.
A côté de ça, quasiment une heure de sport en rentrant du travail.... pfiou. Je suis lessivée maintenant. Je vous dis bonsoir et bonne nuit !
mon alimentation Petit-déjeuner : Oranges pressées + Tartine beurre confiture allégée + Thé vert Déjeuner : Tartiflette + Gruyère Dîner : Jambon + Soupe à l'oignon + Endive cuite + Yaourt + Amandes Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1300 kcal mon activité physique Intitulé du sport : Videos : cardio et exercices - 42 mins Exercices supplémentaires - 10 mins Etirements - 5 mins (1) commentaires
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petiteetoile123 publié le 06/03/2013 à 01:26Et bien, jolie journée pour toi entre soleil et sport.... continue, ça va le faire. Bizzzzzzzzzz
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