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Blog de Leiru
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Mercredi 27 février publié le 27/02/2013 à 20:00
Salut les filles.
Rentrée du boulot tard, je n'ai pas fait de sport aujourd'hui : je n'allais pas faire boum boum au-dessus de la tête de mes voisins après 19h30... De plus, mon dos m'a tiré toute la journée et je suis plutôt fatiguée je dois dire, donc je me donne une pause réparatrice ^^
Sinon, truc pas bien de la journée : je viens de me jeter sur la bouffe comme une morphale et j'ai continué avec fromage et pain par deux fois alors que n'avais plus faim. Ca et les proportions trop importantes de tout et tout, je suis rendue à 1500kCal. Pas catastrophique non plus, je sais, mais bon, pas bien ! (Et le pire c'est que j'ai encore envie de manger là... je vais me changer les idées en regardant une série et espérer que ça passe).
A demain ++
mon alimentation Petit-déjeuner : Oranges pressées + Biscuits petit dej + Thé Déjeuner : Endives à la crème + Omelettes (grosse) + Pâtes aux champignons à la crème + Yaourt Dîner : Poireau + Endive cuite + Jambon x3 + Pain x2 + Fromage x2 + Yaourt Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1500 kcal (1) commentaires
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Aller on se remotive, tu peux le faire, je peux le faire, il faut qu'on se focus! Bisouuuus