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Mardi 12 février
publié le 12/02/2013 à 20:46 |
Salut salut.
bon, pour moi c'est le premier jour de la semaine, vu que je bossais pas hier.
Ce matin, réunion à 100km de mon lieu de travail habituel, donc levée plus tôt (duuuur) et arrivée à destination : on nous sert du café et de la brioche. OH OUI ♥. Et ce soir je regarde : brioche, 200kCal. OH NON looooool. Ceci dit, je savais que c'était un écart mais ça allait, j'avais à peu près prévu la suite, donc okay, je l'ai mangée le coeur léger.
Et là le drame : à midi, plutôt que de juste manger que des pâtes, je veux bien faire et manger des légumes en bonne conscience, et je déterre donc une boîte de chez cassegr*in, qui traine depuis un moment dans mes placards. Et là je regarde : paf, 375Kcal la petite boite ! MAIS GRAVE ABUSÉ !!!!! Ca aurait été deux fois mois calorique pour moi de juste manger des pâtes, quoi. Alors là, les machins préparés de cette marque, j'en prends plus jamais ! (j'en prends déjà quasiment jamais, alors ça me manquera pas)
Enfin voilà quoi.... Mes repas qui auraient dû être tip-top finissent tout pourris pour ça, c'est frustrant ! (d'autant que la brioche sans ces saletés de légumes ça serait à peu près passé et je m'en serais pas voulu...). Total : 1700kCal
Sinon d'un côté plus positif, j'ai fait pleeeeein d'abdos ce soir, et quelques autres exercices à côté, 1/4h.
EDIT : je retire le pain et le fromage du soir, pas mangés. Du coup 1600kCal.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Oranges pressées + Cappuccino + Yaourt + Tartine beurre, miel + Brioche et café |
| Déjeuner : | Oeuf brouillé + Merde Cassegr*in + Pâtes alimentaires |
| Goûter ou snack : | / |
| Dîner : | Soupe Chou, Poireau, Carotte, Navet + Compote |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 1600 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Wow ! C'est vrai que c'est beaucoup pour la boite! Aller t'inquiètes pas ça va aller 1700kcal c'est rattrapable!
Ma prof fait passer une feuille de présence pour vérifier qui est là pour donner une note (elle enlève des points à l'absence) et mon autre prof d'espagnol fait l'appel aussi oui... ça craint! Du coup j'dois vraiment trouver la solution, pour moi c'est de prévenir la bourse et de quitter mon appart plus rapidement... mais je dois encore en parler avec ma mère, je ne suis pas sûre qu'elle sera de suite d'accord... Mais je ne trouve pas d'autres solutions qui m'iraient vraiment...
Voilà, je vous tiens au courant, gros bisous