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De retour de vacances !
publié le 18/08/2012 à 13:37 |
Coucou les filles !
Désolée, je n'avais pas eu le temps de repasser prévenir que je partais, même si je vous avez déjà prévenue plus ou moins...
Donc, petit bilan post vacances ?
Sachant que celles-ci ont été (en quelques mots) peuplées de chips et autres aliments qui ne périssent pas très vite à la chaleur, et vécues au rythme du soleil, comme je n'avais pas l'électricité. Donc niveau bouffe, vous vous en doutez c'était du grand n'importe quoi lol. Mais par contre, on a beaucoup marché et nagé un peu (et transpiré beaucoup lol).
Donc, mon objectif était simplement de ne pas reprendre pendant ces quelques semaines et résultat :
-1 kg !
-1cm cuisse
-0.5cm hanches
-0.5cm taille
Donc progression lente, comme toujours, mais pour des vacances, je suis très contente !
Je ne sais pas si j'aurais le temps de faire le tour de vos blogs ce week-end, mais je passerais dans la semaine !
Bises.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Chips = perte de poids !!?! J'aime !!! ^^
Je pense que le fais que tu ai beaucoup bougé pendant tes vacances t'on bien aidé !
En tout cas félicitation à toi !!! Sa motive pour reprendre tranquillement après les vacances !! :-)
Gros bisous miss