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Bonjour !
Blog de Leiru
aide blog-
Et le 10 juillet publié le 10/07/2012 à 22:19
Et pour aujourd'hui ^^
1320kCal et 10 minutes d'abdos. Pas eu le courage de faire plus lol.
Par contre, plus ça va, moins je bois... Probablement aprce que je ne me prépare plus de petites bouteilles de pulco. Ca va pas ça ! Je vais finir désechée xD
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain complet, fabrication artisanale, Beurre allégé (aliment moyen), Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen) Déjeuner : Sauce tomate, sans viande, Gruyère, Aubergine, cuite Dîner : Tomate, crue, Oeuf brouillé Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1320 kcal mon activité physique Intitulé du sport : Abdos - 10 mins (1) commentaires
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Sa c'est comme le sommeil, l'hydratation est importante pour un bon régime
:-)
Bisous miss