Bonjour mes amies ! Cette semaine on a bien marché et bien profité du soleil ! Ce matin il fait gris et froid , il a plu cette nuit , alors ce sera cocooning , je reste à la maison au chaud , mon mari est allé faire son petit tour seul ! Toujours pas de reprise du vélo d'appartement , je n'en ressens pas le besoin , à voir , peut-être cet après-midi question de bouger ! Au niveau de mon assiette , je fais assez attention , j'ai bien diminué le fromage , moins de 30 gr par jour , j'ai repris un peu une alimentation carnée et le soir depuis quelques jours je m'octroie un carré de chocolat ! Je voulais manger moins sucré mais je ne mange déjà quasi pas de féculent ni de légumineuse , juste une petite tranche de pain le soir , alors je me garde le peu de glucide que je prends dans la journée (compote 1 tous les 2/3 jours et sucre de fleur de coco) ! Poids quasi inchangé depuis quelques semaines ! Au repas de ce midi ce sera hareng et gratin d'aubergines ! Aujourd'hui je vais essayer de lire un peu , je lis très peu , pourtant j'ai un pavé à terminer : La Vérité sur l’affaire Harry Quebert de Joël Dicker et une de mes belles soeurs m'a envoyé 2 romans policiers qui attendent d'être kus ! J'ai bien dormi cette nuit , pourtant je suis un peu fatiguée , je vais essayer de faire une micro-sieste cet après-midi ! Je vais même peut-être en faire une ce matin , je m'écroule sur mon bureau , je me suis levée trop tôt ! Bonne journée , bon WE , bises !