Bonjour mes amies !

Le temps est entrain de tourner au gris et froid !

Ce matin je suis sortie pour aller faire ma dernière piqûre de la semaine , il ne me reste plus que 6 injections et ce sera fini !

Mes cheveux ne tombent quasiment plus , en tout cas je l'ai remarqué depuis que je suis allée chez le coiffeur !

Toute l'AM d'hier ça n'a pas arrêté de taper à coup de marteau au dessus de chez nous et de percer (de 13h30 à 17h30) , et on dirait que ça recommence cet AM !

Mon mari m'a dit que le voisin du dessus avait failli en venir au main avec son voisin de palier qui était simplement allé lui dire de faire un peu moins de bruit , il n'a d'égard pour personne et vit comme s'il était seul dans la montée d'escalier , est-ce qu'il faudra qu'on envisage de partir de là ou vivre toute la journée avec des boules Quiès vissées aux oreilles ???

Notre soirée d'hier s'est très bien passée , il y avait une très bonne atmosphère , on a partagé sur Noël , on était de suite dans l'atmosphère !

Je n'ai pas beaucoup mangé , j'ai vite calé et impossible de manger le dessert (un panettone) , j'ai juste grignoté 1/2 mandarine et c'est tout , aujourd'hui on va essayer de faire léger !

Prochain repas festif , celui du Réveillon en famille , si je veux pouvoir y faire honneur il faudra que je grignote juste un petit quelque chose à midi , j'ai beau être en excès de poids mais je n'arrive pas à manger en grande quantité !

Repas du jour :

Midi : haricots beurre , steak , riz complet , yaourt de chèvre 0%

16h : jus de tomate 

Soir : potage , saumon , 1 tranche de pain , compote s/s

Sport : 3/4h à 1h de vélo cet AM !

Bon AM et bises !