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“Quand on se méfie de la pauvreté de sa vie intérieure, il faut emporter de bons livres.” (Sylvain Tesson)
publié le 23/11/2015 à 14:05 |
Bonjour mes amies !
Dans la matinée nous avons eu un beau soleil malgré le froid , à cette heure-ci la grisaille s'est installée !
Ce matin j'ai commencé mes injections , ce sera le lundi , mercredi et vendredi et ceci pour une durée de 6 semaines !
Je me demande dans quel état seront mes fesses dans quelques jours , ce matin ça a été , je n'ai pas eu mal !
Cet AM à 16h nous sommes invités , je ne saute pas de joie loin de là , j'aime bien rester à la maison , mais on ne peut pas toujours refuser les invitations et puis je m'efforcerai d'écourter ce moment !
Mes menus du jour :
Midi : salade mélangée (taboulé , poulet , petites tomates , salade verte et raisin sec) , 3 petits gressins , yaourt de chèvre à 0% , 1 cookie
16h : 1 jus de tomate
Soir : potage , saumon , 1 tranche de pain , compote s/s
Bon AM et bises !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Parfois ça fait du bien de sortir un peu
Douce soirée
Gros gros bisous