Bonjour mes amies !

Je partage avec vous une partie du message de Leina Sato qui exprime si justement ce que je ressens ce matin : 

"Plus que jamais, je ressens à quel point nous avons un devoir de Joie, d'Amour et de Paix... C'est le moment de penser à tous ceux qui sont touchés et de leur exprimer notre amour pour affirmer que nous ne sommes pas seuls, que nous sommes tous un même élément interconnecté.

C'est facile de succomber à la peur et la haine, mais je sens plus que jamais l'urgence de puiser au fond de notre cœur, dans notre potentiel de joie, d'amour et de paix. ... Continuons à éprouver de la gratitude pour la vie- infiniment précieuse et nourrissons le monde de pensées inspirantes et d'actions construisant la planète à laquelle nous aspirons."

Hier soir le jeune au scooter est passé voir mon mari avec le devis du magasin des pièces détachées , mon mari lui avait dit qu'on ne lui donnerait pas plus de 60 euro , il a réussi à persuader Laurent à lui faire un chèque de 99,50 euro , soit la montant du devis sous prétexte qu'il n'était pas en tort , patati patala , alors que s'il avait été assuré on n'aurait pas eu à débourser quoique se soit !

Enfin ce qui est fait est fait j'espère qu'il va nous laisser tranquille maintenant !

Mes menus pour aujourd'hui :

Midi : blanc de dinde , macédoine de légumes/maïs , pomme + yaourt de chèvre

16h : jus de tomate + ou - 2 carrés de chocolat 70%

Soir : potage , 2 tranches de jambon , 1 tranche de pain , yaourt 0% + ou - compote s/s 

Petits exercices quotidiens de conscience de soi :

Je m'observe dans mes réactions face à autrui. Je considère les raisons qui m'éloignent ou me font me rapprocher d'une personne.

Bonne journée et bises !