| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de Leiaorgana
aide blog-
"Voilà pourquoi j'ai voyagé à pied, par simple amour du vent et de la terre." (Henri Bosco) publié le 08/11/2015 à 11:17
Bonjour mes amies !
Aujourd'hui il fait encore très beau mais il fait un peu froid contrairement à ces 2 derniers jours !
Mon moral va un peu mieux , je m'efforce de penser à des choses agréables et de laisser mes mauvaises pensées de côté et ça a l'air de marcher !
Une citation à laquelle ça me fait penser :
" Danser avec la vie, c'est flotter dans le flux de ses expériences, qu'elles soient bonnes ou mauvaises, avec un sentiment d'harmonie, de confiance, de gratitude et d'amour. " (Susan Jeffers)
Mes repas du jour :
10h30 : 1 tranche de pain , 1 morceau de fromage de brebis
Midi ; aubergines vapeur , blanc de dinde , écrasé de pomme de terre , compote s/s
16h : jus de tomate + ou - yaourt de chèvre
Soir : potage , maquereau au naturel , 1 tranche de pain , compote s/s + ou - 1 fromage blanc 0%
Petits exercices quotidiens de conscience de soi :
Je prends conscience de ce que peuvent ressentir les autres face à mon comportement.
Bonne journée et bises !
(1) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
J'aime beaucoup toutes ces pensées.
Je trouve tous tes blogs plein de bon sens.
Bonne soirée.
Amicalement.