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Blog de Leiaorgana
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Lorsque nous ne pouvons trouver la tranquillité en nous, inutile de la chercher ailleurs. publié le 07/11/2015 à 11:31
Bonjour mes amies !
Hier il a fait particulièrement doux et je dirais même qu'il a fait chaud et je pense que c'est reparti pour aujourd'hui !
Ce matin je voulais aller me promener un peu mais mon mari est fatigué alors c'est reporté à plus tard !
Pesée décevante , je n'ai rien perdu en une semaine , alors je pense que le seul moyen de décrocher un peu c'est justement de marcher , j'avais bien perdu il y a quelques années grâce à ça et il n'y a pas de raison que ça ne fonctionne plus !
On verra la semaine prochaine , en espérant que le temps sera favorable , il faudrait que je me fasse un planning !
Hier mon rdv chez l'ophtalmo n'a pas été très positif , j'ai un prochain rdv dans 3 semaines pour un champs visuel , je crains qu'elle ne me dise qu'il faut opérer l'oeil gauche !
Enfin on verra !
Menus du jour :
Midi : 1 crêpe complète ( crêpe + jambon + oeuf + fromage) , yaourt de chèvre
16h : jus de tomate + compote s/s
Soir : potage , tarama maison , 1 tranche de pain , fromage blanc 0% + ou - compote s/s
Petits exercices quotidiens de conscience de soi :
Ce matin, je me regarde dans la glace, je respire, je m'observe sans jugement.
Bonne journée et bises !
(2) commentaires
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Pesée pas top, ce sera mieux la prochaine fois
Belle soirée
Gros gros bisous