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" Je ne suis pas tenu de réussir, mais je suis tenu de vivre selon les lumières que je possède." (A. Lincoln)
publié le 04/11/2015 à 12:50 |
Bonjour mes amies !
Aujourd'hui on fait mettre les pneus neige à la voiture , jusqu'à présent on n'en avait pas , mais il paraît que cet hiver sera particulièrement froid et on s'attend à en avoir besoin surtout si on doit faire des longues distances !
Il fait froid , le chauffage n'est pas très fort , on ne peut pas l'augmenter et notre chauffage d'appoint est tombé en panne , je suis obligée de bien me couvrir , ça promet quand la température va diminuer encore !
Mes menus du jour :
Midi : Haricots verts , steak hachés , yaourt de chèvre + 1 compote s/s
16h : jus de tomate + ou - fromage blanc 0%
Soir : potage , jambon , 1 tranche de pain , compte s/s
Petits exercices quotidiens de conscience de soi :
Je compte 3 secondes avant de répondre dans n'importe quelle situation.
Bon AM et bises !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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