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Automne flambant bougie lueur potiron bonsoir Halloween
publié le 31/10/2015 à 12:09 |
Bonjour mes amies !
La météo nous avait promis du soleil , nous avons du brouillard , peut-être le soleil pointera t'il son nez dans la journée !
Pesée du matin = - 600 gr , je suis très contente , je veux m'applique à faire de mon mieux pour voir encore du négatif la semaine prochaine !
Aujourd'hui c'est Halloween , nous ne le fêtons pas mais nous avons notre paquet de bonbons pour les enfants , quoique maintenant avec l'interphone , il y a moins de gamins qui viennent réclamer "leur dû" !
Aujourd'hui pas de vélo , le WE c'est cool attitude !!!
Mes menus du jour :
Midi : fenouil vapeur , écrasé de pommes de terre , blanc de dinde , compote s/s
16 h : 1 verre de jus de tomate , fromage blanc 0%
Soir : potage ou reste de fenouil , jambon , 1 tranche de pain , 1 pomme au four + ou - yaourt de chèvre
Petits exercices quotidiens de conscience de soi :
Je prends 1 minute pour me complimenter.
Bonne journée et bises !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Ici pas d'Halloween, donc pas de bonbons dans les placards
Douce soirée
Gros gros bisous
C'est un peu fait aussi pour ça les blogs, prendre des idées ^^
En lisant le tiens je viens d eme rendre compte que j'ai oublié de noté la volaille de ce soir, je vais y remédier ^^
J'ai passé une nuit courte mais excellente je suis toute guillerette, ça fait du bien :-)
Il faut que je fasse un peu d'exercices mais pas encore le courage nécessaire, ça va venir, après mon en cas de 10h !
Bonne fin de journée Edith, gros bisous ^^