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Blog de Leiaorgana
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Pour chanter Le rossignol N’ouvre qu’un petit bec. (Yosa Buson) publié le 10/06/2015 à 12:44
Bonjour mes amies !
Aujourd'hui le soleil est parmi nous dès le matin !
Hier malgré le temps gris nous avons pris la route de Lescheraines , nous avons eu beaucoup de joie , nous avons pu nous aérer , marcher le long du Chéran et faire le tour du Plan d'eau !
Petite balade de 20 mn , mais j'étais tellement heureuse que je n'ai pas cessé de le répéter à Laurent toute la journée , lol !
Nous sommes bien parties pour chausser nos chaussures de marche le plus souvent possible !
Ce matin après ma prise de sang au labo nous sommes allés faire 1/2 h de marche le long du Golf , j'ai dit à Laurent qu'il fallait qu'on profite du beau temps tant qu'il est là , on verra vendredi ou samedi , peut-être une autre sortie ???
Je suis du genre "tout ou rien" !
En tout cas ça fait du bien au corps et au moral , ça vide la tête de toutes mauvaises pensées et ça la remplit de plein de belles choses !
Je vous mets un lien pour vous faire connaître Les Iles du Chéran :
http://www.savoie-camping.com/fr/base/
Aujourd'hui pesée intermédiaire mauvaise , je compte sur la marche pour me faire décoller !
Mes 3 kiffs du jour sous forme d'Abécédaire du bonheur :
- nage
- nature
- nectar
Petits exercices quotidiens de conscience de Soi :
Aujourd'hui, donnez-vous permission "d'être" qui vous êtes. C'est vraiment suffisant !
Bonne journée et bises !!!
(1) commentaires
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coucou Edith, super de recommencer les marches, ça va vous faire du bien à tous les deux
Bon aprem
Gros gros bisous