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Sois toujours comme la mer qui, se brisant contre les rochers, trouve toujours la force de recommencer. (Jim Morrison)
publié le 08/05/2015 à 09:54 |
Bonjour mes amies !
Hier j'ai pu descendre et monter les escalier quasiment sans douleurs , j'étais vraiment heureuse , j'espère que ce sera de mieux en mieux !!!
Maintenant j'espère que pour mon dos il en sera de même dans quelques temps , c'est la seule chose qui m'handicape vraiment , mais j'y crois , je vais essayer courageusement de recommencer à faire des petites marches avec Laurent !
Il ne faut plus que le peur de la douleur me bloque !
Aujourd'hui la Météo nous avait promis un beau soleil , pour le moment il fait gris , on verra bien dans la journée !
Mes 3 kiffs du jour sous forme d'Abécédaire du bonheur :
- harmonieux
- herbe
- hérisson
Petits exercices quotidiens de conscience de Soi :
Aujourd'hui, je me libère de : .......la peur , la colère , la douleur , du doute ........
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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