En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  Leiaorgana  >  Mini bouchées au thon et à la moutarde !

Blog de Leiaorgana

aide blog

  		• Mini bouchées au thon et à la moutarde !
    publié le 15/11/2014 à 12:53

     

    Des petites bouchées légères au thon relevé par la moutarde et la ciboulette. Parfait pour l'apéritif.
     

    Nombre de personnes : 6

    Difficulté : très facile

    Temps de préparation : 5 min

    Temps de cuisson : 30 min

     

    Ingrédients

    • 1 boite de thon 140g
    • 2 c à s de moutarde
    • 3 oeufs
    • 1 c à s de fromage blanc
    • De la ciboulette, poivre et sel

     

    Préparation

    Étape 1

    Préchauffez votre four à 210° (thermostat 7).

    Étape 2

    Dans un saladier, émiettez le thon puis ajoutez tous les autres ingrédients. Mélangez bien.
    Déposez dans des petits moules à cakes, muffin ou autres et enfournez pendant 30 minutes. Dégustez froid.

     

     

     

     

    (4) commentaires


1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • mamour8 
    publié le 18/11/2014 à 21:52
    Oh merci c'est facile.....Cela peut faire office d'une petite entrée très sympa....Thon, saumon, crevettes....Ik y a très longtemps que j'ai fait ça, je vais réutiliser mes petites mignonnettes en porcelaine blanches qui dorment depuis plusieurs mois dans le buffet....Cela réveille mon esprit hihihi pour cette raison, il m'est agréable de venir sur le site lire mes amies, cela m'aide à avancer et à refaire des choses oubliées. Encore merci mon amie pour l'aide que tu m'apporte par ta présence fidèle. gros bisous Christie
  • talou62 
    publié le 18/11/2014 à 21:05
    Bonsoir Edith ,ça m'a l'air bien appêtissant ta recette ,faudra que j'essaie !Bonne soirée ,gros bisous.
  • virgule190 
    publié le 18/11/2014 à 19:40
    Hum que ça doit être bon
    Douce soirée Edith
    Ce soir chez Mic c'est nems frais miam miam
    Gros gros bisous
  • linessa 
    publié le 17/11/2014 à 10:14
    Oh miam! J'aime l'association de thon et de moutarde!
    A garder sous la main cette recette. Merci.

1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).