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Quand vous avez le courage d'être vous-même, vous encouragez les autres à être ce qu'ils sont.
publié le 28/08/2014 à 19:24 |
Bonsoir mes amies !
Me voilà pour vous donner quelques nouvelles !
Je vais de concert avec le temps , par exemple il y a eu 2 jours de temps gris et pluvieux , je n'étais pas au mieux de ma forme , il a même fallu que je me mette sous la couette car j'avais très froid !
Hier et aujourd'hui il a fait très beau , nous sommes sortis ce matin , nous avons mangé une salade et un dessert en ville , nous sommes rentrés il était 15h15 !!!
Rien de bien extraordinaire , je continue à faire du vélo d'appartement , maintenant je fais 1h le matin et 1h l'AM et je me sens très bien comme ça !
J'ai pu perdre puis stabiliser mon poids , je ne compte pas m'arrêter en si bon chemin !
Mon épaule continue à s'améliorer !
Bonne soirée et grosses bises !
talou62
publié le 30/08/2014 à 11:40
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Félicitations Edith ,tu as raison continue comme ça .Merci pour ton gentil com.L'esthéticienne vient de venir ,je suis contente ,c'est naturelle ,ce que je voulais ,là on s'en va pour le chignon.Bon w.e ,gros bisous. |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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