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Etre vaut mieux qu'avoir ! (Marina Tsvetaeva)
publié le 16/03/2014 à 15:02 |
Bonjour mes amies !
J'ai fini par m'endormir vers 2h30 et je me suis réveillée aux environs de 8h !!!
Je pense que je vais aller faire une petite sieste dans un moment !
Je commence à ressentir un peu la fatigue !
Récap. de ma journée de défi d'hier :
Défis quotidiens :
Chaque jour, une activité bien-être / Relaxation : j'ai regardé 4 volets de la série "Histoire(s) made in France" , je me suis vraiment régalée de cette émission qui racontait l'histoire de France à travers des monuments , des reconstitutions , des chants , de l'artisanat , depuis l'Antiquité jusqu'à l'époque moderne !
1 jour 1 kiff : vidéos de mes 2 petits-fils !
1,5L d’eau par jour : OK !
8 000 Pas au podo quotidiennement ou l’équivalent de 45mn de marche : 0
Ce matin je suis allée sur Chambéry et je peux vous dire que c'est un vrai plaisir pour les yeux que tous ces arbres en bourgeons et en fleurs , du rose , du jaune , du blanc , un festival de couleur !
Bon AM et bises !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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oui une bonne siécte et tout ira pour le mieux ,bonne journée !
Hop une petite sieste pour mieux repartir ensuite ;)
Bisous