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Blog de Leiaorgana
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Trois idéaux ont éclairé ma route et m'ont souvent redonné le courage d'affronter la vie avec optimisme :la bonté ,la beauté et la vérité. (Albert Einstein) publié le 11/03/2014 à 10:04
Bonjour mes amies !
Aujourd'hui le ciel est bleu , le soleil brille à qui mieux mieux et je suis de bonne humeur , comme quoi ça peut changer d'un jour à l'autre !
A 11h j'ai RDV avec 2 amies pour une petite heure de visite , ensuite je pense que nous allons marcher un peu Laurent et moi et pique-niquer au soleil !
Une belle matinée en perspective !
Récap. de ma journée de défi d'hier :
Défis quotidiens :
Chaque jour, une activité bien-être / Relaxation : 9 mn de relaxation sur la musique : "Soir d'été" !
1 jour 1 kiff : ma fille m'a envoyé des photos de mes petits fils !
1,5L d’eau par jour : boisson bue !
8 000 Pas au podo quotidiennement ou l’équivalent de 45mn de marche : 1 h de vélo
Défis uniques sur la semaine :
Ma photo positive de la semaine : faite !
Aujourd'hui j'aurai l'opportunité d'avancer encore dans les défis !
Je vous souhaite de passer une très belle journée !
Bises !
(3) commentaires
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oui mes pts enfants sont adorables
je viens de lire que tu as des photos aussi
contente pour toi
je te souhaite une bonne journée !
Pour te répondre je n'ai pas pu aller travailler aujourd’hui, plus de force, de la fière, des courbatures ... la totale
Mais demain je vais y aller
Douce soirée
Je t'embrasse bien fort
Tu as raison je ne suis pas en grande forme
Bon aprem
Gros bisous