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Blog de Leiaorgana

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  • Tout ce que l'esprit peut concevoir et croire, il peut aussi le réaliser. (Clément Stone)
    publié le 06/03/2014 à 14:20

     

    Bonjour mes amies !

    Aujourd'hui c'est un vrai plaisir , il fait beau et doux , on sent que le printemps est proche , hier j'ai vu des rosiers pleins de bourgeons et il y a des fleurs partout (primevères , pâquerettes , violettes , forsythias ...) !!!

    Tout à l'heure je dois aller chez le gastro-entérologue , on verra ce qu'elle dira pour mon estomac , je suis presque sure que je vais avoir une fibro gastrique dans la foulée !!!

    L'important est de savoir et d'avoir un bon traitement par la suite !

    Récap du Défi pour la journée d'hier :

    Défis quotidiens  

    0 grignotage : pas de grignotage de la journée 

    1 jour 1 kiff : le soleil s'est imposé dans la journée 

    Défi 20mn de sport  : 1h de vélo 

    Se crémer chaque jour une partie du corps :  Fait 

    Défi du jour (mercredi) :

    faire 2 mn de relaxation à l'aide de la vidéo AJ : fait 

    Et c'est reparti pour une journée !

    Je vous souhaite un très bel AM !

    Bises !

     

     

     

     

    (5) commentaires



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  • OLLIVE 
    publié le 07/03/2014 à 06:29
    Bonjour,
    déjà tu vas être entre les mains du spécialiste
    et ils vont arriver à te soulager
    mais je crois que tu n'as pas tort
    tu pourras donner en 2 minutes des nouvelles
    merci !bisous
  • OLLIVE 
    publié le 06/03/2014 à 17:39
    Bonsoir,
    il est vraiment bien le défi que vous faites
    car cela motive
    je te fais tous mes compliments
    passe une très bonne soirée !bises
  • talou62 
    publié le 06/03/2014 à 16:31
    C'est chouette les défis sont repartis tu dois être contente .Et ton probléme de constipation est t'il passé?Il fait trés beau chez nous aussi ,ce matin j'ai fait une marche dans les bois de 8kms 5 bien contente.Gros bisous.
  • Ch0u007 
    publié le 06/03/2014 à 14:56
    non c'est pas moi c'est la cantine mais le chef a dit : mettre un sachet de thé dans l'eau de cuisson :) et c pas plus compliqué que ça !
    bisous
  • linessa 
    publié le 06/03/2014 à 14:33
    Ah oui il fait vraiment bon aujourd'hui. Le printemps est proche et ça fait du bien au moral et à la motivation.
    J'espère que tu trouveras un bon traitement, c'est le plus important.

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